690 :ぽめぷー速報 ~修羅場・キチママ・生活まとめ~ 2018/09/05(水) 12:17:09 ID:EKnlAtH7.net
中学~高校時代、学年一のデブだった
お年頃の乙女(笑)だったので、肉も揚げ物もお菓子もジュースも摂らず
朝は食べず昼は小さいお弁当箱、夜も少しだけしか食べなかった
しかしみるみる体重は増えていった
高三になる頃、大学受験を真剣に考えだし、デブならせめてまともな大学に行かねばと思い
めいっぱい勉強する代わりに食でストレス発散だと(何故か)思い立ち、
揚げ物肉お菓子ジュース解禁、朝も昼も夜も満足するまで食べた
するとみるみる痩せていき、先生方には受験ノイローゼと勘違いされる始末
幸運にも課外活動が評価されて推薦合格が決まった後も
合格したご褒美だと謎のマイルールを出して食べまくり、それでもどんどん痩せた
その後、大学~社会人と好きに食べ続け、気がつけば体型はスリムに
食べる量が増えた後の方が痩せる理由は未だに分からないけど、
食べれば食べるほど減る体重はなかなか衝撃的だった
691 :ぽめぷー速報 ~修羅場・キチママ・生活まとめ~ 2018/09/05(水) 12:22:02 ID:FFNJe5a5.net
>690
不思議
健康のために計画的に安全な断食(といっても数日かけて減食→酵素・最低限の塩分などは摂るやつ→
一週間くらいかけて徐々に増食)
すると、胃の大きさが小さくなるのと食べた分から栄養を実際に使える形で吸収する率が
上がるので、以前より少ない量でも太ったりすることはあるらしいけどね
でも、それにしても極端な例だねー
692 :ぽめぷー速報 ~修羅場・キチママ・生活まとめ~ 2018/09/05(水) 12:33:01 ID:ohJt2VZi.net
今はどうなの?
693 :ぽめぷー速報 ~修羅場・キチママ・生活まとめ~ 2018/09/05(水) 12:38:30 ID:EKnlAtH7.net
>>692
今は人並み以上に食べて
(好物であるポテトやポテトチップスの消費はすごい)
165㎝/52kg見た目はやせ形
694 :ぽめぷー速報 ~修羅場・キチママ・生活まとめ~ 2018/09/05(水) 12:47:10 ID:sn9S5Hpu.net
>>691
飢餓状態になると、本能的に体がカ□リー吸収率を高めるって仮説があるよね
695 :ぽめぷー速報 ~修羅場・キチママ・生活まとめ~ 2018/09/05(水) 13:01:39 ID:48GTa2CT.net
ストレスでしょうかね
女性.なら、ホルモン異常で太っている場合があるので、生理が正常になれば
痩せる、って言うのもあるけど
696 :ぽめぷー速報 ~修羅場・キチママ・生活まとめ~ 2018/09/05(水) 13:02:19 ID:doKAw08J.net
身長184cmで体重が96kgになった頃にそろそろやばいと自覚しだしてウォーキングを始めた。
14ヶ月かけて91kgになったけどその後、海外出張が続いて帰国した約半年後には78kgになってた。
単純に海外の食が合わなかったのもあるけどそれから2年、運動もウォーキングもしてないのに75kg~78kgをキープできてる。
素人考えだけど食が合わなくて食事量が減るっていうのは一種の強制的な食事制限だと思うんだがなぜか帰国してからのリバウンドが無い。
引用元:http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1534809706/
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